Van stress naar flow

In onze huidige maatschappij is stress een veelvoorkomend verschijnsel. Vrijwel iedereen kent stress uit eigen ervaring of heeft het wel eens bij anderen waargenomen. Over het algemeen bestempelen mensen stress als negatief en wordt het als vervelend en belastend ervaren.
De WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) ziet stress zelfs als een wereldwijde epidemie.

Wat zijn de gevolgen van stress?

Als negatieve stress lang aanhoudt, kunnen allerlei reacties ontstaan. De reacties kunnen zowel lichamelijk als psychisch zijn. Eén van de eerste kenmerken van stress zijn: een stijve nek, pijnlijke schouders of hoofdpijn. Bij lang aanhoudende stress kunnen de klachten ernstiger van aard worden.

Waarom deze workshop?

Voel je je vaak opgejaagd, heb je een hectisch bestaan en nauwelijks tijd voor jezelf? Ervaar je stress en verlang je naar rustmomenten? Kom naar deze workshop en leer hoe je je leven eenvoudiger kunt inrichten, hoe je contact kunt maken met je intuïtie en methodieken hoe je stress kunt beperken.

Wij faciliteren deze workshop op diverse locaties in Nederland.
Tijdstip: 10.00 tot 16.00 uur
Max: 8 personen

Kosten
De prijs voor deze workshop bedraagt € 100,- per persoon (incl. BTW voor particulieren, excl. BTW voor ondernemingen en organisaties). Inbegrepen zijn materiaal, koffie, thee en (vegetarische) lunch.

*Reserveren via e-mail of bel 06-25133080